activité nature (haut rhin)

Programme de la Maison de la Nature

Altenach 68210

Du 01/07/2021 au 31/08/2021

Des animations différentes sont proposées chaque jour ! Lundi : à la carte ! Choisissez l'activité de votre choix pour votre groupe. Mardi : Sundgau inédit, balade à la découverte des petits coins secrets du Sundgau Mercredi : Crêpes en jeux, grands jeux de bois et dégustation de crêpes Jeudi : sortie en famille, ateliers de découverte Vendredi : nature en jeu, quizz, épreuves, énigmes à résoudre en famille

Programme de la Maison de la Nature

Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Balades

Altenach 68210

Du 01/07/2021 au 31/08/2021

Des animations différentes sont proposées chaque jour ! Lundi : à la carte ! Choisissez l'activité de votre choix pour votre groupe. Mardi : Sundgau inédit, balade à la découverte des petits coins secrets du Sundgau Mercredi : Crêpes en jeux, grands jeux de bois et dégustation de crêpes Jeudi : sortie en famille, ateliers de découverte Vendredi : nature en jeu, quizz, épreuves, énigmes à résoudre en famille

Marche attitude avec Lydia

Visites et circuits

Gunsbach 68140

Le 11/08/2021

Cet été, partez à la découverte des sentiers de la Vallée de Munster aux alentours de la Maison Du Fromage ! Lydia, animatrice sportive et encadrante de l'activité, vous accompagnera pour une randonnée avec bâtons d'1h30 où vous aurez l'occasion de profiter des paysages, le tout dans la bonne humeur et l'énergie ! Niveau débutant ou intermédiaire, de passage dans la Vallée de Munster ou y résidant, cette sortie de groupe convient à toutes et à tous, vous pourrez vous dépenser et vous ressourcer au plus proche de la nature ! N'oubliez pas de venir équipés de bâtons de marche, de chaussures de marche, d'une bouteille d'eau, d'un k-way si risque de pluie et d'une casquette et crème solaire si le soleil est de la partie. Nombre de places : 12 maximum.

Marche attitude avec Lydia

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Gunsbach 68140

Le 11/08/2021

Cet été, partez à la découverte des sentiers de la Vallée de Munster aux alentours de la Maison Du Fromage ! Lydia, animatrice sportive et encadrante de l'activité, vous accompagnera pour une randonnée avec bâtons d'1h30 où vous aurez l'occasion de profiter des paysages, le tout dans la bonne humeur et l'énergie ! Niveau débutant ou intermédiaire, de passage dans la Vallée de Munster ou y résidant, cette sortie de groupe convient à toutes et à tous, vous pourrez vous dépenser et vous ressourcer au plus proche de la nature ! N'oubliez pas de venir équipés de bâtons de marche, de chaussures de marche, d'une bouteille d'eau, d'un k-way si risque de pluie et d'une casquette et crème solaire si le soleil est de la partie. Nombre de places : 12 maximum.

Découverte du Yoga en pleine nature

Visites et circuits

Le Petit Ballon 68230

Le 18/09/2021

Une jolie balade sur les hauteurs de la Vallée de Munster avec un temps de découverte du yoga en pleine nature. Une parenthèse pour prendre le temps de se ressourcer. Une sortie organisée par Céline accompagnatrice en moyenne montagne et professeure de yoga. Yoga niveau débutant ou n'ayant jamais pratiqué. Parking du Petit Ballon. Prévoir des baskets basses et confortables, un sac à dos, de l'eau, un tapis de yoga, sinon il peut être fourni, des vêtements chauds et confortables, leggin, pantalon de rando, pas de jean. Sortie à partir de 6 ans. Activité gratuite dans le cadre du World Welness Week end sur réservation au 06 26 84 26 55.

Découverte du Yoga en pleine nature

Bien-être

Sondernach 68380

Le 18/09/2021

Une jolie balade sur les hauteurs de la Vallée de Munster avec un temps de découverte du yoga en pleine nature. Une parenthèse pour prendre le temps de se ressourcer. Une sortie organisée par Céline accompagnatrice en moyenne montagne et professeure de yoga. Yoga niveau débutant ou n'ayant jamais pratiqué. Parking du Petit Ballon. Prévoir des baskets basses et confortables, un sac à dos, de l'eau, un tapis de yoga, sinon il peut être fourni, des vêtements chauds et confortables, leggin, pantalon de rando, pas de jean. Sortie à partir de 6 ans. Activité gratuite dans le cadre du World Welness Week end sur réservation au 06 26 84 26 55.

Sortie encadrée VTT E-bike

Nature - Environnement, Courses cyclistes

Orbey 68370

Du 09/08/2021 au 31/10/2021

Vous souhaitez découvrir l'activité e-bike en toute sécurité, profiter des plus beaux parcours proposés, adapter la durée de votre sortie aux aptitudes des personnes composant votre groupe, alors choisissez d'être accompagné(s) par Alexandre, moniteur diplomé d'Etat et natif de notre vallée. L'encadrement de votre sortie répond à plusieurs objectifs, à savoir : - découvrir un environnement inconnu en présence d'un guide originaire de la vallée, - obtenir des conseils en matière de pilotage de manière à progresser, - utiliser au mieux l'assistance électrique La durée de l'encadrement est de 3h30 maximum et pour un groupe de 1 jusqu'à 8 personnes.

Marche Nordique

Visites et circuits

Munster 68140

Le 06/11/2021

La Marche Nordique c’est pratiquer une activité bénéfique à votre santé en pleine nature. Vous allez pouvoir acquérir la technique optimale d’utilisation de vos bâtons (bâtons spécifiques mis à disposition) qui vous permettra de solliciter le haut de votre corps pour avancer. Vous pourrez ainsi soulager vos jambes, économiser vos articulations et développer vos capacités cardio-respiratoires. Chaque séance comporte une phase d’échauffement pour vous préparer au mieux à l’exercice physique, une phase de pratique sur un itinéraire en boucle sur chemins et sentiers entre vallée et sommets. Pour conclure la séance une phase d’étirement afin de d’améliorer votre récupération. Avec plus de 16 années de pratique et la connaissance de plus de 45 circuits, des portes de Colmar aux crêtes Vosgiennes, vous pourrez profiter au mieux d’un magnifique cadre naturel. Quelques conseils: être capable de marcher à un rythme rapide sur des séquences de 30 à 45 mn), pas de pb cardio ou de surpoids…) et qui peuvent être débutant dans la discipline. les participants doivent prévoir des chaussures tige basse du type « jogging »,« running », « trail » ou spécifique à semelle crantée, des vêtements[...]

Marche attitude avec Lydia

Visites et circuits

Gunsbach 68140

Du 09/02/2022 au 16/02/2022

Le mercredi c'est... Marche attitude avec Lydia ! Dates : 09/02 et 16/02 Difficulté : Pour les débutants et intermédiaires Durée de l'atelier : Environ 2h de 10h à 12h Nombre de places : 12 maximum Tarif : 10 €/pers Pendant les vacances de février, partez à la découverte des sentiers de la Vallée de Munster aux alentours de la Maison Du Fromage ! Lydia, animatrice sportive et encadrante de l'activité, vous accompagnera pour une randonnée avec bâtons d'environ 2h où vous aurez l'occasion de profiter des paysages de la vallée, le tout dans la bonne humeur et l'énergie ! Niveau débutant ou intermédiaire, de passage dans la Vallée de Munster ou y résidant, cette sortie de groupe convient à toutes et à tous, vous pourrez vous dépenser et vous ressourcer au plus proche de la nature ! N'oubliez pas de venir équipés de bâtons de marche, de chaussures de marche, d'une bouteille d'eau, d'un k-way si risque de pluie et d'une casquette et crème solaire si le soleil est de la partie. Réservation par téléphone auprès de l'animatrice au 06 75 69 05 03 Paiement sur place avant le début de l'activité, 10€ par chèque ou en espèces. Après l'effort, le réconfort ! A votre retour,[...]